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澳门赌场平台开户网站|心理学:选择一个房子图案,测出你接下来应该改变什么
2020-01-11 17:05:58
[摘要] 那么,这些房子图案是什么意思呢?通过下面的心理测试来看看吧1题目:观察下面的图片,凭直觉选择一幅图片。b、接下来应该制定就餐时间图片名称叫做饮食失调,这意味着你近期的饮食没有规律,而且食物搭配并不是很合理。这些都源于生理心理学,是有科学依据的,所以应该注意一下。

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澳门赌场平台开户网站,作者:九霄云客

这是一套由著名精神分析师巴比纳绘制而成的图案,这些图片从精神分析领域深刻揭示了来自于我们内部世界的一些信息。它将有利于我们与内部世界进行对话,然而帮助我们了解自身的情绪状态,对于个人成长和发展具有一定的指导意义。那么,这些房子图案是什么意思呢?它揭示了你怎样的秘密?通过下面的心理测试来看看吧1

题目:观察下面的图片,凭直觉选择一幅图片。

a、接下来应该让自己好好放松一下

图片名称叫做恐怖,这意味着你的精神过于紧张,让你感觉到有潜在的危险存在,然而事实上并没有危险,而是你内心缺乏安全感而已。所以,深呼吸,让自己好好的放松一下,将注意力转移到美好的,轻松的事物上面,或者培养一项长期的兴趣爱好,对于陶冶情操有很好的帮助。此外,你的认知使你对于周围的人缺乏信任,从而导致你过分的担心很多事情。其实这都是没有必要的,坦然一点,你会获得更多的能量。

b、接下来应该制定就餐时间

图片名称叫做饮食失调,这意味着你近期的饮食没有规律,而且食物搭配并不是很合理。或许你真的该制定自己的就餐计划了,这样能够让你更加合理的安排时间,不至于因为其他原因而导致饮食失调。合理的膳食对于性格的养成是至关重要的,譬如你总是喜欢吃难以消化的食物,导致你发生便秘,你的性格中就会有较为明显的自私以及刻板的印象。这些都源于生理心理学,是有科学依据的,所以应该注意一下。

c、接下来应该制定作息时间

图片名词叫做失眠,这意味着你近期睡眠状态不是很好,表现在入睡困难,睡眠质量差,易做梦等。这将很大程度的消耗我们的精力,影响正常的工作和生活,所以调整好休息的时间,养成一个良性的循环,身体将会越来越接受正面的刺激,养成一个良好的习惯。在睡前要少浏览刺激性的资讯和影片,要放松,保持平静的心态,控制在统一的时间休息,大概在10点左右是一个最佳的时间,久而久之就会越来越好。

d、接下来应该调整自己的认知、情绪和意志

图片名称叫做解离,是指在我们的脑子里,有好多相互违背的想法和观点。对于同一件事情,有的觉得这件事是对的,有的觉得这件事儿是错的,导致你没有统一的认知,形式作为显得优柔寡断,而且还常常自相矛盾。这会使你产生很大的内心冲突,如果无法解决,将会严重影响我们的成长。所以,你需要从认知还是统一认识,把情绪和意志调整到与认知相协调的位置,这样才能够体验到控制感。

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